Najčastejšie kladené otázky
Sú lekcie vhodné pre začiatočníkov?
V našom štúdiu sú vítaní všetci – od úplných začiatočníkov až po pokročilých. Inštruktor prispôsobi cvičenie individualnym schopnostiam kazdeho klienta a postara sa o bezpečný priebeh lekcie. Ak s Pilatesom len začínaš, upovedom svojho instruktora, ktory prisposobi hodinu primerane tvojim schopnostiam a zamera sa najprv na zvládnutie základov techniky, princípu správneho dýchania a pohybu tela a bezpečného používania pomôcok.
Čo je potrebne si priniesť so sebou na lekciu?
Obleč sa pohodlne, aby si sa mohol/mohla voľne hýbať. Na reformer lekcie sú potrebné protišmykové ponožky – ktoré si môžeš zakúpiť aj u nás v štúdiu. Všetky pomôcky vrátane podložiek ti poskytneme. V štúdiu je mozne zakupit si flasovu vodu, pripadne doplnit si vodu vo vasej oblubenej flasi ktoru si so sebou donesiete.
Ako dlho dopredu si môžem rezervovať lekciu?
Lekcie si môžeš rezervovať so 4 týždňovým predstihom.
Aké sú storno podmienky?
Ak sa nemôžeš zúčastniť lekcie, zruš prosím svoju rezerváciu aspoň 24 hodín vopred, aby sa ti vrátial plná výška kreditu. Zrušenie rezervácie neskôr ako 24 hodín vopred sa považuje za oneskorené storno a kredit sa nevracia.
Môžem niekomu posunúť svoju lekciu alebo permanentku?
Individuálne jednorazove lekcie a permanentky sú neprenosné. Po dohode je možne predĺžiť dobu ich platnosti o 3 mesiace v prípade zdravotných problémov.
Čo ak mám chronické ochorenie?
Ak máš akékoľvek chronické alebo akútne zdravotné ťažkosti, odporúčame poradiť sa s lekárom ešte pred rezerváciou lekcie.